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Seven Sport Squad

Lollipop

इस ऐप पर उपलब्ध पूर्ण ताए बो कसरत जानकारी और निर्देश:
- Tae Bo . क्या है
- बॉक्सिंग कंडीशनिंग कसरत
- दिलचस्प ताइक्वांडो तथ्य
- बेसिक बॉक्सिंग पंच
- बॉक्सिंग पिरामिड चैलेंज
- बेसिक बॉक्सिंग टिप्स
- बेसिक बॉक्सिंग फुटवर्क
- 10 राउंड लीन और मीन बॉक्सिंग वर्कआउट
- सर्वश्रेष्ठ किक चुनौतियां
- तायक्वोंडो स्ट्रेचिंग व्यायाम
- AMRAP बॉक्सिंग वर्कआउट
- एक्वा ट्रेनिंग बैग बॉक्सिंग वर्कआउट
- हैंड रैप सेटअप
- कैलोरी बंद करें
- स्पिन बैक किक बेसिक स्टेप्स
- हील पुश किक बेसिक स्टेप्स
- राउंडहाउस किक बेसिक स्टेप्स
- फ्रंट स्नैप किक बेसिक स्टेप्स
- और बहुत सारे...

ऐप विशेषताएं:
- टैबलेट समर्थन
- प्रयोग करने में आसान
- तेजी से लोड हो रहा है
- प्रभावी डिजाइन
- उपभोक्ता - अनुकूल इंटरफ़ेस

अस्वीकरण
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शुरुआती के लिए ताएबो कसरत और व्यायाम सीखने के लिए गाइड

How to Learn Tae Bo Workout

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